Bienvenue à Major Mouvement
Pourquoi ?
Aujourd’hui, la communication auprès des patients passe par de nombreux canaux en dehors ‘une séance de soins. Les évolutions liés aux réseaux sociaux, à youtube et à différents sites permet de diffuser un contenu très large mais pas nécessairement validé.
Major Mouvement
Il ne s’agit d’une version scientifique mais d’une vision grand publique, plutôt ludique et humoristique répondant aux codes de ce type de médias étayé par les connaissances d’un kinésithérapeute.
Cette chaine est destinée au grand public mais aussi aux kinésithérapeutes qui souhaitent découvrir ou redécouvrir des exercices, des auto traitements pour leurs patients et apporter un contenu différent.
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Bonjour,
J’ai regardé une vidéo sur Youtube, montrant les différentes pompes, réalisée par “Major Mouvements” conjointement avec un autre sportif. La qualité des informations transmises par le kiné-sportif m’incite à prendre contact avec lui.
Je souffre de l’épaule gauche depuis de longs mois, une tendinite mal soignée me laisse penser que je ne peux reprendre une activité sportive à la maison. Existe-t-il des exercices qui me permettraient de reprendre l’exercice physique afin de me re-muscler afin de limiter les efforts à fournir par mon tendon ? Puis-je faire des pompes ? Si oui lesquelles ? Quels autres exercices sont-ils envisageables pour muscler le haut de mon corps ?
Merci d’avance pour les réponses que vous pourrez me faire.
Amicalement,
Frédérik
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