L’effet du sens de pose du kinésiotape sur la force du quadriceps.
Le kinésiotape est une technique qui consiste à appliquer directement sur la peau une bande tissée de façon spécifique, afin de stimuler les afférences nerveuses et améliorer de la proprioception.
Cette technique aurait démontré son efficacité dans la prévention des blessures, dans l’amélioration de la douleur et de la rééducation et dans le gain en force musculaire. L’inventeur de cette technique, Kenzo Kase, prétend que l’application de la bande dans le sens centripète aurait une action de renforcement de la force musculaire et qu’à l’inverse, la pose d’une bande dans le sens centrifuge aurait une action inhibitrice. Ce principe de pose fait l’objet de nombreuses controverses.
Le but de cette étude, en simple aveugle et en cross-over, est d’évaluer sur 18 sujets l’effet de la direction de pose dans la modification de la force musculaire. L’évaluation se fait par une machine isocinétique (biodex). La méthodologie est bien décrite et s’applique à détailler tant à la pose des bandes que la mesure de la force.
Les mesures réalisées montrent une augmentation de la force musculaire dans pratiquement tous les secteurs angulaires, indépendamment de la direction d’application de la bande, survenant juste après la pose.
Le mécanisme évoqué le plus probable fait intervenir une activation des mécanorécepteurs par la théorie du réflexe cutané fusimoteur.
Positionnement
Cette technique fait l’objet de nombreuses controverses, tant sur la pose que sur l’intérêt avéré de cette technique. Cependant, les mesures relevées dans cet article confirment l’action immédiate du kinésiotaping et l’amélioration de la force musculaire.
Cette technique peut donc être intéressante en support et constitue un parfait adjuvant en rééducation.
Article original
L’effet du sens de pose du kinésiotape sur la force du quadriceps.
Effect of kinesiology tape application direction on quadriceps strength.
Choi IR, Lee JH .
Medicine (Baltimore). 2018 Jun;97(24):e11038. doi: 10.1097/MD.0000000000011038
Pour la pratique
Le kinésiotape améliore la force du Quadriceps
L’utilisation de la bande permet une augmentation de la force du muscle, quel que soit le sens de pose de ladite bande.